Schwangeren Yoga
6 Februar 2026 •
11:30 - 12:45
Yoga up your life: Sandstraße 130 in 51379 Leverkusen, Kursraum
Elke Jakobs
✨ Über Elke ✨
Elke ist vierfache Mama und eine Yogalehrerin mit beeindruckender Präsenz, Tiefe und Klarheit.
Ihre Yogastunden sind kraftvoll, stabilisierend und zugleich achtsam, getragen von einem feinen Gespür für Körper, Atmung und individuelle Bedürfnisse.
Mit ihrem fundierten Fachwissen und ihrer ruhigen, authentischen Art schafft sie es, komplexe Inhalte verständlich zu vermitteln und ihre Teilnehmer:innen sicher durch fordernde wie auch nährende Sequenzen zu begleiten. Dabei lädt sie stets dazu ein, die eigene Kraft bewusst wahrzunehmen – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Bewusstsein.
Als Vertretungslehrerin bereichert Elke unser Studio immer wieder mit ihrer Erfahrung, Verlässlichkeit und ihrer wohltuenden Art zu unterrichten.
Noch 15 Plätze verfügbar
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.