Hatha Yoga

6 Februar 2026 • 09:45 - 11:00
Yoga up your life: Sandstraße 130 in 51379 Leverkusen, Kursraum
Elke Jakobs
✨ Über Elke ✨ Elke ist vierfache Mama und eine Yogalehrerin mit beeindruckender Präsenz, Tiefe und Klarheit. Ihre Yogastunden sind kraftvoll, stabilisierend und zugleich achtsam, getragen von einem feinen Gespür für Körper, Atmung und individuelle Bedürfnisse. Mit ihrem fundierten Fachwissen und ihrer ruhigen, authentischen Art schafft sie es, komplexe Inhalte verständlich zu vermitteln und ihre Teilnehmer:innen sicher durch fordernde wie auch nährende Sequenzen zu begleiten. Dabei lädt sie stets dazu ein, die eigene Kraft bewusst wahrzunehmen – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Bewusstsein. Als Vertretungslehrerin bereichert Elke unser Studio immer wieder mit ihrer Erfahrung, Verlässlichkeit und ihrer wohltuenden Art zu unterrichten.
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Beschreibung

Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.