Schwangeren Yoga Online
23 Januar 2026 •
11:30 - 12:45
Yoga up your life: Sandstraße 130 in 51379 Leverkusen
Sophie Petzke
Coachin, Hatha Yoga Lehrerin, Weltenbummlerin,
Freigeist & Optimistin!
You only live once but if you do it right, once is enough …
2021 ließ ich in Köln : Job, Beziehung, Wohnung & soziales Umfeld zurück und startete meine Reise quer durch Afrika. Mit der Leitfrage WER BIN ICH und WAS WILL ICH, bereiste ich alleine als Frau Dubai, Zanzibar, Tansania, Sambia und Südafrika.
So startete auch meine spirituelle Reise zu mir selbst, ich fing an auf mich & meinen Körper achtzugeben, die tägliche Yogapraxis gibt mir bis heute halt. Ich konnte, das allererste Mal durchatmen & fühlte mich dabei lebendig.
Damit setzte ich meinen Lebenstraum in die Tat um und fand die Berufung des Coachings. Heute begleite ich Menschen wie dich dabei, sich selbst wiederzuentdecken und die einst entstandenen Träume neu aufleben zu lassen.
So begann das Leben und so endete das Funktionieren.
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.