Un yoga fluide, dynamique et adapté au lundi matin, pour optimiser la semaine, une pratique complète et également axée sur l’ouverture du haut du corps pour une belle posture et énergie d’ouverture à la nouvelle semaine qui s’offre à nous!

Tarif et règlement :
20 euros sur place , ou 1 case sur la carte d’abonnement

Venir avec son tapis :)
Si vous préférez en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga fluide et complet pour optimiser les bienfaits de la pratique et une belle énergie physique et mentale en dehors du tapis.

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces

Venir avec son tapis :)
Si vous préférez en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga calme par le rythme et puissant par ses bienfaits de libération et récupération physique et mentale , une pratique de relance d’énergie de plénitude.
Des postures maintenus sur plusieurs cycles de respiration pour approfondir les bienfaits sur le corps et le mental par l’état méditatif.

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces ou 1 case sur la carte d’abonnement

Venir avec son tapis :)
Si vous préférez en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un flow solaire , un yoga dynamique complet pour optimiser la fin de la semaine avec une belle énergie !

Tous niveaux

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces ou 1 case sur la carte d’abonnement

Venir avec son tapis :)
Si vous avez besoin d’en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Un yoga calme par le rythme et puissant par ses bienfaits de libération et récupération physique et mentale , une pratique de relance d’énergie de plénitude.
Des postures maintenus sur plusieurs cycles de respiration pour approfondir les bienfaits sur le corps et le mental par l’état méditatif.

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces ou 1 case sur la carte d’abonnement

Venir avec son tapis :)
Si vous préférez en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !

Une session à alterner les styles de yoga , respirations et méditations.
Une pratique très complète à optimiser les connexions et une optimisation de la detoxification et recharges énergétique, physique, mentale et émotionnelle .

Tout en fluidité et subtilité ; du yoga yin, au hatha flow, vinyasa, kundalini, méditation, pranayamas.
Une pratique en musique pour amplifier les connexions et plaisirs 🙌🏻

TARiF : 35 euros règlement sur place
ou 2 cases sur la carte d’abonnement.