T’inscrire ici puis je t’envoie le lien :)
Tu peux pratiquer en direct et/ou en replay , la vidéo est disponible 3 jours tu peux donc en profiter pour la pratiquer plusieurs fois si tu le souhaites 🙌🏻

tarif : 15 euros (par Lydia ou virement) à régler après la pratique

Un style de yoga restauratif qui te régénère physiquement, mentalement et émotionnellement.
Un yoga calme par le rythme et puissant par ses bienfaits de libération et récupération physique et mentale , une pratique de relance d’énergie de plénitude.
Des postures maintenues sur plusieurs cycles de respiration pour approfondir les bienfaits sur le corps et le mental par l’état méditatif.

Tarif et règlement :
20 euros sur place en espèces ou 1 case sur la carte d’abonnement

Venir avec son tapis :)
Si vous préférez en louer un, 2 euros, me prévenir lors de votre inscription par sms au 06 95 15 16 07

Au grand plaisir de vous y accueillir et de partager un yoga si bénéfique !