Restorative Yoga sur Zoom En ligne
15 janvier 2021 •
18:00 - 19:30
Yoga Shala
Edith Grante
La transmission du Yoga est ma Joie !
Hatha Yoga, Yoga Iyengar, Restorative, yoga et ayurveda, yoga thérapeutique, pré et postnatal, yoga pour les seniors, pour les enfants...
Description
Pour se sentir soutenu, et en sécurité, le Restorative Yoga utilise des accessoires. Pour cette séance, merci de prévoir un bolster (ou gros coussin), une ou deux briques (ou gros livres), une sangle (ou ceinture)... et une couverture chaude.