Lundi, 10 novembre
09:00
Emily
Yoga et mouvement 2
Yoga et mouvement 2
10 novembre 2025 •
09:00 - 10:15
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Ce cours est comme Yoga 1 mais un peu plus poussé. On va un peu plus profondément dans les mouvements et postures mais cela reste un cours plus posé que Vinyasa sans enchainements. On explore des mouvements moins traditionnels et les mélange avec des postures classiques. On explore et bouge le corps consciemment. Des accessoires (bandes de résistance, haltères, cales etc) sont souvent intégrés dans ce cours qui permettent de varier le travail et stimuler le corps et la tête différemment. On travaille en profondeur tout en gardant un esprit ludique.
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18:30
Emily
Yoga et mouvement 2
Yoga et mouvement 2
10 novembre 2025 •
18:30 - 19:45
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Ce cours est comme Yoga 1 mais un peu plus poussé. On va un peu plus profondément dans les mouvements et postures mais cela reste un cours plus posé que Vinyasa sans enchainements. On explore des mouvements moins traditionnels et les mélange avec des postures classiques. On explore et bouge le corps consciemment. Des accessoires (bandes de résistance, haltères, cales etc) sont souvent intégrés dans ce cours qui permettent de varier le travail et stimuler le corps et la tête différemment. On travaille en profondeur tout en gardant un esprit ludique.
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Mardi, 11 novembre
09:00
Emily
Yoga et mouvement 1
Yoga et mouvement 1
11 novembre 2025 •
09:00 - 10:15
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Une pratique en lenteur avec un mélange de postures classiques et des mouvements moins traditionnels. On explore et bouge le corps consciemment. Contrairement au Vinyasa, il n’y a pas d’enchaînements, ce qui sollicite moins les poignets, les épaules et la nuque et on a moins chaud ce qui rend ce cours plus accessible à tous.
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18:30
Emily
Vinyasa Flow Intense
Vinyasa Flow Intense
11 novembre 2025 •
18:30 - 19:45
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Enchaînement fluide, dynamique et varié synchronisant les mouvements et la respiration. Une pratique intense physiquement où on explore, joue et prend conscience de notre corps. Le mardi soir est le cours le plus intense physiquement de la semaine. (Convenant aux sportifs ou aux personnes ayant une bonne condition physique).
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Mercredi, 12 novembre
09:00
Emily
Vinyasa Flow
Vinyasa Flow
12 novembre 2025 •
09:00 - 10:15
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Enchaînement fluide, dynamique et varié synchronisant les mouvements et la respiration. Une pratique intense physiquement où on explore, joue et prend conscience de notre corps. (Convenant aux sportifs ou aux personnes ayant une bonne condition physique).
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19:00
Emily
Yoga et mouvement 2
Yoga et mouvement 2
12 novembre 2025 •
19:00 - 20:15
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Ce cours est comme Yoga 1 mais un peu plus poussé. On va un peu plus profondément dans les mouvements et postures mais cela reste un cours plus posé que Vinyasa sans enchainements. On explore des mouvements moins traditionnels et les mélange avec des postures classiques. On explore et bouge le corps consciemment. Des accessoires (bandes de résistance, haltères, cales etc) sont souvent intégrés dans ce cours qui permettent de varier le travail et stimuler le corps et la tête différemment. On travaille en profondeur tout en gardant un esprit ludique.
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Jeudi, 13 novembre
09:00
Emily
Yoga et mouvement 2
Yoga et mouvement 2
13 novembre 2025 •
09:00 - 10:15
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Ce cours est comme Yoga 1 mais un peu plus poussé. On va un peu plus profondément dans les mouvements et postures mais cela reste un cours plus posé que Vinyasa sans enchainements. On explore des mouvements moins traditionnels et les mélange avec des postures classiques. On explore et bouge le corps consciemment. Des accessoires (bandes de résistance, haltères, cales etc) sont souvent intégrés dans ce cours qui permettent de varier le travail et stimuler le corps et la tête différemment. On travaille en profondeur tout en gardant un esprit ludique.
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18:30
Emily
Vinyasa Flow
Vinyasa Flow
13 novembre 2025 •
18:30 - 19:45
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Enchaînement fluide, dynamique et varié synchronisant les mouvements et la respiration. Une pratique intense physiquement où on explore, joue et prend conscience de notre corps. (Convenant aux sportifs ou aux personnes ayant une bonne condition physique).
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Vendredi, 14 novembre
17:15
Emily
Yoga 2/Flow Plus
Yoga 2/Flow Plus
14 novembre 2025 •
17:15 - 18:30
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Ce cours est un mi- chemin entre yoga 2 et vinyasa flow. On explore le corps par des mouvements et postures très variés et il y a souvent des enchaînements. Des accessoires (bandes de résistance, haltères, cales etc) sont souvent intégrés dans ce cours qui permettent de varier le travail et stimuler le corps et la tête différemment. On travaille en profondeur tout en gardant un esprit ludique.
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Samedi, 15 novembre
Pas de cours
Dimanche, 16 novembre
10:00
Emily
Vinyasa Dynamique du Dimanche (avec plouf froid en option avant le cours)
Vinyasa Dynamique du Dimanche (avec plouf froid en option avant le cours)
16 novembre 2025 •
10:00 - 11:30
Emily Huchard-Bryant
Emily enseigne le yoga depuis février 2013. Elle a grandi avec une passion pour la danse et en 1998 sa sœur lui fait découvrir un cours d’Ashtanga yoga. Cela lui plait beaucoup. Elle picore pendant quelques années des cours différents et c’est au moment de sa deuxième grossesse en 2009 qu’elle commence à pratiquer d’une manière plus intensive.
Sa première formation pour enseigner est avec Gerard Arnaud en Vinyasa et Hatha Yoga en formation initiale 200h (2011/12) et avancé 500h (2015/16) reconnu par Yoga Alliance. Depuis, elle a suivi des formations en ligne avec Judith Hanson Lasater qui l’a fortement inspirée par ses connaissances en philosophie, pranayama, anatomie et les incroyables bienfaits du repos conscient. Elle a participé à un stage avec Carrie Owerko à Paris en 2019 et depuis suit ses cours avec passion. Avec Carrie elle a trouvé une nouvelle sensation de liberté. Une permission de sortir un peu du cadre et explorer les mouvements et postures d’une manière moins linéaire et statique.
Emily propose des cours tirés de toutes ces influences mentionnées dessus et de ses heures de pratique et de recherche personnelle. Ce n’est pas un yoga classique mais plutôt un yoga postural qui est le fruit de tout cela.
Dans ses cours vous allez avoir l’occasion de ressentir, travailler et écouter votre corps. On passe par le corps pour se centrer. Elle aime mélanger discipline et plaisir, deux choses qu’elle trouve bien complémentaires.
Description
Commencez bien votre dimanche avec une séance d'une heure et demie dynamique, assez physique et complet. Le plouf avant ne fait pas partie du cours et n'est pas encadré par Emily. C'est l'occasion de partager le transport et de se rafraîchir au lac.
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