YOGA DOUX Spécial Fin d'année 💫
29 décembre 2022 •
10:00 - 11:15
Nathalie Chopin
Nathalie découvre le yoga après 15 ans de gymnastique. Cette nouvelle relation au corps, au souffle et aux sensations lui donne envie d’aller plus loin, de mieux comprendre cet art de vivre dont les valeurs résonnent dans tous les domaines de sa vie. Elle se forme auprès du Mana Yoga Center et continue d’apprendre au gré de stages et ateliers, afin de proposer des classes où fluidité, alignement et conscience de soi prennent tout leur sens.
Description
Pour terminer l'année 2022 dans la douceur et la sérénité, Nathalie vous propose une seance alliant postures relaxantes et exercices de respirations.
Un cours pour relâcher les tensions accumulées et développer joie et paix intérieures pour l'année nouvelle.
Un cours pour relâcher les tensions accumulées et développer joie et paix intérieures pour l'année nouvelle.