Det er en stor forandring å bli forelder enten det er barn nummer 1,2 eller 3. Å være godt forberedt på en fødsel kan gi en stor trygghet når dagen kommer.

Denne workshopen er et fødselsforberedende kurs der vi går gjennom fødselens anatomi, vi gjør oss bevisst på våre ønsker og behov for fødselen og hvilken rolle en partner kan spille under en fødsel.

Vi lærer pusteteknikker og øvelser som kan benyttes både i forkant av og under fødselen. Vi gjør også noen enkle øvelser som par. Vi tar oss også tid til å snakke om hvilke behov og ønsker vi kan ha fra partner og andre, både under og etter fødsel for å gjøre denne tiden så bra som mulig.

Pris (et par) Kr.400,-