Mini-Retraite Yoga Verwendag Wachtlijst
21 november 2026 •
10:00 - 16:00
Dwinger 31, Blauwestad, Zolder
Jolina Jager
Ik ben een gediplomeerd allround yogadocent. Naast mijn opleiding tot 500 uurs, heb ik een opleiding gevolgd voor yin, nidra, zwangerschap en "yoga en kanker". Sinds 2015 geef ik les. Mijn lessen zijn vooral zacht te noemen met veel aandacht voor ontspanning, ademhaling en critical alignment.
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Een echte verwendag gericht op meditatie, stilte, fijne yin en restorativeyoga en yoga nidra.
inclusief een heerlijke lunch, koffie/thee/water/vruchtensap, fruit en overige versnaperingen.
Thema herfst🍂🍁🏵
In de herfst is het juist belangrijk om je af en toe terug te trekken, alle spanningen/frustraties/stress etc. los te laten.
De bladeren aan de bomen zie je nu geleidelijk veranderen van groen naar de mooiste herfstkleuren.🍁🍂
Maar daarna laten de bomen de bladeren los, trekken ze zich terug, worden ze stil om zo nieuwe energie op te doen voor weer een nieuwe cyclus van weer nieuwe bladeren… Zo mooi!
De herfst is een periode waarin we van heel yang (zomer) naar heel yin (winter gaan). Een periode waarin er (meer) aandacht is voor naar binnen keren, loslaten en verstillen.
Yin Yoga is altijd fijn om te doen, maar in deze periode komen de thema’s van zowel de herfst als Yin Yoga heel mooi samen.
Dit heb ik gecombineerd met een heerlijke verwendag, puur en alleen voor jezelf.
(Kleine groep van 6 personen)
Kosten: 85,00 all in!!
Je gaat naar huis met een totaal ontspannen lichaam EN een leuke goodiebag😊🙏
Programma volgt nog.
inclusief een heerlijke lunch, koffie/thee/water/vruchtensap, fruit en overige versnaperingen.
Thema herfst🍂🍁🏵
In de herfst is het juist belangrijk om je af en toe terug te trekken, alle spanningen/frustraties/stress etc. los te laten.
De bladeren aan de bomen zie je nu geleidelijk veranderen van groen naar de mooiste herfstkleuren.🍁🍂
Maar daarna laten de bomen de bladeren los, trekken ze zich terug, worden ze stil om zo nieuwe energie op te doen voor weer een nieuwe cyclus van weer nieuwe bladeren… Zo mooi!
De herfst is een periode waarin we van heel yang (zomer) naar heel yin (winter gaan). Een periode waarin er (meer) aandacht is voor naar binnen keren, loslaten en verstillen.
Yin Yoga is altijd fijn om te doen, maar in deze periode komen de thema’s van zowel de herfst als Yin Yoga heel mooi samen.
Dit heb ik gecombineerd met een heerlijke verwendag, puur en alleen voor jezelf.
(Kleine groep van 6 personen)
Kosten: 85,00 all in!!
Je gaat naar huis met een totaal ontspannen lichaam EN een leuke goodiebag😊🙏
Programma volgt nog.