Dynamische hatha yoga
20 februari 2024 •
19:15 - 20:30
Windkracht5, Rosmalen, Zaal Wind
Silke Jongmans
Aṣṭānga yoga (achtvoudige pad van Patañjali), Meditatie en mantra, Natuur & bewustzijn,
Holistische anatomie en de relatie met klachten en gezondheid, fysieke anatomie én asana's, introductie Ayurveda, Vedische filosofie (Karmische theorie, verdieping in Bhagavat Gītā en studie Yoga sutra's Patañjali.
Beschrijving
Een dynamische hatha yoga les.