Dynamische hatha yoga

5 maart 2024 • 19:15 - 20:30
Windkracht5, Rosmalen, Zaal Wind
Silke Jongmans
Aṣṭānga yoga (achtvoudige pad van Patañjali), Meditatie en mantra, Natuur & bewustzijn, Holistische anatomie en de relatie met klachten en gezondheid, fysieke anatomie én asana's, introductie Ayurveda, Vedische filosofie (Karmische theorie, verdieping in Bhagavat Gītā en studie Yoga sutra's Patañjali & Student Thaise yoga massage (Thai Dee)

Beschrijving

Een dynamische hatha yoga les.