Clase de Yoga PRESENCIAL y ONLINE
*En estas clases puedes crear la base de la práctica.
*También es adecuadas para avanzados (te daremos posturas más avanzadas).
*Adecuadas para aprender bien las posturas más importantes, los diferentes tipos de respiración y la actitud mental más adecuada… para que la práctica de yoga de los mejores frutos.
*En ellas incrementarás gradualmente tu fuerza, flexibilidad y concentración para poder pasar, más adelante, a las clases más avanzadas.