Clase PRESENCIAL.
*En estás clases se crea la base de la práctica.
*Son clases muy adecuadas para principiantes-intermedios (aunque si eres avanzado también las aprovecharás), ideales para aprender y practicar las posturas más importantes, los diferentes tipos de respiración, y la actitud mental más adecuada para que la práctica de yoga dé los mejores frutos.
*En ellas incrementarás gradualmente tu fuerza, flexibilidad y concentración para poder pasar más adelante a las clases más avanzadas de nivel 1-2.