Lachyoga is een unieke vorm van yoga waarbij lachen wordt gecombineerd met ademhalingsoefeningen en lichaamsbeweging.

Lachyoga heeft vele voordelen, waaronder:
* het verbeteren van de stemming
* stressvermindering
* het versterken van het immuunsysteem
* het bevorderen van een gevoel van verbondenheid tussen deelnemers
Je gaat gegarandeerd ontspannen en met een lichter gevoel naar huis. De Kerst beleefde je nog nooit zo ontspannen.