Yin Qi Flow combineert de verstilling van yin yoga met zachte, vloeiende bewegingen en ademhaling. Deze rustige vorm van bewegen helpt je om je levensenergie (Qi) te laten stromen en lichaam en geest weer in evenwicht te brengen. Tijdens deze workshop neemt Astrid Vergeer je in vier lessen mee om kennis te maken met Yin Qi Flow.