Bewust bewegen van armen en schouders | YogabyCarola
Carola Pluut
22 april 2022
•
Duur:
35 minuten
Zachte Hatha yoga-oefeningen die zorgen voor ruimte en beweging in de schouders en armen, waarbij je bewustwording brengt in deze spieren om spierspanningen meer los te laten.