In deze ontspannende sessie geef ik universele energie. Deze energie is over en altijd aanwezig. Ik fungeer als doorgeefkanaal en help daarmee blokkades of pijnlijke plekken te ontspannen.

Tijdens deze sessie lig je op een massagetafel.
Je houdt je kleding aan en met zachte aanrakingen van mijn handen geef ik de energie door daar naar de plekken waar het nodig is.
Ik hoef vooraf niet te weten waar je last van hebt. De energie stroomt daar waar het nodig is en vertelt me voldoende. Je bent vrij om te delen en te praten tijdens de sessie.

Een dik uur ontspanning voor jezelf!
Je bent het waard!

Middels 5 live sessies van een uur vertel ik je alles over jouw Human Design blauwdruk.
Je krijgt hierbij geen verslag toegestuurd op papier, maar we kletsen er samen over tijdens de sessies.

Je kunt dit alleen afnemen of samen met je partner en hierbij ook kijken naar de wisselwerking tussen jullie volgens jullie Human Designs.
Start nu jouw Coaching by Chris10

Terug naar jouw kompas

We hebben allemaal ons innerlijk kompas. Een instrument waarmee jij van binnen voelt of je iets wel of niet moet doen.

INTUÏTIE

Als je besluit om een coaching traject te starten zijn de eerste gesprekken vaak gericht op achterhalen wat de patronen zijn bij degene die komt, doorvragen en de 'probleem' vraag eruit halen. Deze eerste fase is ontzettend belangrijk en daar moet je uitgebreid de tijd voor nemen.

Doordat ik gebruik maak van Human Design, kan ik dat als onderlegger gebruiken. Ik zie daarmee jouw unieke blauwdruk en daardoor kunnen we sneller de brug slaan naar hoe het ook anders kan. Naar hoe het wel voor jou werkt.

KOMPAS COACHING zijn 5 sessies van 1 uur waarin we samen jouw blauwdruk ontrafelen, jouw kompas. Ik luister, vraag door en confronteer.

Tarief: €250,-
Altijd een gratis telefonische intake van 30 minuten zodat jij kan zien/voelen of het past en iets is waar je mee aan de slag wil.

Een Human Design Reading is €169 incl. btw. Ik werk voor jou jouw profiel uit, jouw unieke blauwdruk. In circa 9-10 pagina’s noteer ik alles wat te maken heeft met jouw blauwdruk en te kijken waar je blokkades liggen en wat je nu tegen houdt echt te gaan doen wat je wil.

De reading is gevuld met heel veel persoonlijke info en business tips, waardoor je stap voor stap tijdens en na de sessie een transformatie ervaart.

Kun je door quarantaine of een andere reden er niet live bij zijn, volg dan jouw les ONLINE.
Zet je laptop aan en volg deze ONLINE les vanaf je eigen heerlijke plek thuis.

Pak kussens van de bank
Houd een dekentje bij de hand
Zorg voor een rustige ruimte waar je even niet gestoord kunt worden

GO INTO YIN

YIN YOGA:
Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.

Toegankelijk voor iedereen.

Je ontvangt na je boeking een bevestiging van de inschrijving.

Gun jezelf dat momentje van ontspanning zodat je lichaam soepel, sterk en gezond kan blijven. Breng je geest tot rust en laat je energie stromen tijdens de ontspannen lessen.

Mocht je vragen hebben, laat het me gerust weten via 06-30774736 of info@bychris10.com

Don't forget yourself. Trust the inner compass.

Warme groet,
Christine

Kun je door quarantaine of een andere reden er niet live bij zijn, volg dan jouw les ONLINE.
Zet je laptop aan en volg deze ONLINE les vanaf je eigen heerlijke plek thuis.

Pak kussens van de bank
Houd een dekentje bij de hand
Zorg voor een rustige ruimte waar je even niet gestoord kunt worden

GO INTO YIN

YIN YOGA:
Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.

Toegankelijk voor iedereen.

Je ontvangt na je boeking een bevestiging van de inschrijving.

Gun jezelf dat momentje van ontspanning zodat je lichaam soepel, sterk en gezond kan blijven. Breng je geest tot rust en laat je energie stromen tijdens de ontspannen lessen.

Mocht je vragen hebben, laat het me gerust weten via 06-30774736 of info@bychris10.com

Don't forget yourself. Trust the inner compass.

Warme groet,
Christine

YIN YOGA:
Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.

Toegankelijk voor iedereen.

Je ontvangt na je boeking een bevestiging van de inschrijving.

Gun jezelf dat momentje van ontspanning zodat je lichaam soepel, sterk en gezond kan blijven. Breng je geest tot rust en laat je energie stromen tijdens de ontspannen lessen.

Mocht je vragen hebben, laat het me gerust weten via 06-30774736 of info@bychris10.com

Don't forget yourself. Trust the inner compass.

Warme groet,
Christine

Zet je laptop aan en volg deze ONLINE les vanaf je eigen heerlijke plek thuis.

Pak kussens van de bank
Houd een dekentje bij de hand
Zorg voor een rustige ruimte waar je even niet gestoord kunt worden

GO INTO YIN

YIN YOGA:
Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.

Toegankelijk voor iedereen.

Je ontvangt na je boeking een bevestiging van de inschrijving.

Gun jezelf dat momentje van ontspanning zodat je lichaam soepel, sterk en gezond kan blijven. Breng je geest tot rust en laat je energie stromen tijdens de ontspannen lessen.

Mocht je vragen hebben, laat het me gerust weten via 06-30774736 of info@bychris10.com

Don't forget yourself. Trust the inner compass.

Warme groet,
Christine

Dit is een audiobestand die je op elk gewenst moment en hoe vaak jij wilt kunt beluisteren.
.
Op je eigen rustige plek.
.
Je kiest zelf je dag en tijdstip uit waarop je deze BODYSCAN wilt doen. Het enige wat je nodig hebt is een;
- een ruimte waar je even niet gestoord kan worden
- Een deken die je over je heen kan leggen
Je ligt op je bed of op een matje waarbij het hoofd niet ondersteund wordt door een kussen maar je lichaam in één rechte lijn ligt.

Dit is een audiobestand die je op elk gewenst moment en hoe vaak jij wilt kunt beluisteren.
.
Op je eigen rustige plek.
.
Je kiest zelf je dag en tijdstip uit waarop je deze VISUALISATIE wilt doen. Het enige wat je nodig hebt is een;
- een ruimte waar je even niet gestoord kan worden
- Een deken die je over je heen kan leggen
Je ligt op je bed of op een matje waarbij het hoofd niet ondersteund wordt door een kussen maar je lichaam in één rechte lijn ligt.

Dit is een audiobestand die je op elk gewenst moment en hoe vaak jij wilt kunt beluisteren.
.
Op je eigen rustige plek.
.
Je kiest zelf je dag en tijdstip uit waarop je deze YOGA NIDRA wilt doen. Het enige wat je nodig hebt is een;
- een ruimte waar je even niet gestoord kan worden
- Een deken die je over je heen kan leggen
Je ligt op je bed of op een matje waarbij het hoofd niet ondersteund wordt door een kussen maar je lichaam in één rechte lijn ligt.

Tijdens Yoga Nidra is je bewustzijn tussen waken en slapen, een staat die je normaal gesproken alleen bereikt in je diepe slaap. Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust.
Tijdens Yoga Nidra raak je in een diepe ontspanning en kom je in diepere lagen van je bewustzijn met als doel om je onderbewustzijn op te schonen van diepgewortelde stress.
Regelmatig beoefenen van Yoga Nidra helpt je om beter en dieper te slapen, je kunt je beter concentreren, brengt meer rust, creativiteit en energie en je merkt dat je immuunsysteem sterker wordt. Daarnaast kan deze vorm van yoga helpen tegen angsten, depressie, burn-out, en zelfs een te hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.

Toegankelijk voor iedereen.

Kosten: € 10,- (of 1 les van je strippenkaart;))

Lieve jij,

Hoe ontvang je reiki op afstand?
En waarom zou je reiki op afstand willen?

Reiki op afstand wordt vaak gebruikt bij kinderen, jong volwassenen en bij ouderen. Een reden kan zijn dat er een examen dient te worden afgelegd waardoor jij spanning ervaart. Het kan ook zijn dat een geliefde van jou in het ziekenhuis ligt en wel wat extra energie kan gebruiken in zijn of haar herstel. Bij kinderen kan Reiki heel goed helpen om het zelfvertrouwen te laten groeien en de angsten te verminderen.

Een reiki op afstand ontvang je in je eigen ruimte, thuis of onderweg tijdens je examen.

Wanneer de afstandsreiki op een afgesproken tijdstip start, zeg je tegen jezelf,..."Mijn hogere zelf stemt zich nu af op de reiki energie. Ik ontvang dit perfect'...
Daarna bedank je en laat je vervolgens je aannames los.

Energie komt altijd aan.

Een reiki op afstand duurt meestal zo'n 25 minuten. Na een reiki is het belangrijk om de energie goed door te laten stromen. Dit kun je het beste doen door even water te drinken. Dit is nodig om de afvalstoffen af te voeren. De energie van reiki stroomt soms nog dagen door.

Liefs van mij,
Christine

In deze ontspannende sessie geef ik universele energie. Deze energie is over en altijd aanwezig. Ik fungeer als doorgeefkanaal en help daarmee blokkades of pijnlijke plekken te ontspannen.

Tijdens deze sessie lig je op een massagetafel.
Je houdt je kleding aan en met zachte aanrakingen van mijn handen geef ik de energie door daar naar de plekken waar het nodig is.
Ik hoef vooraf niet te weten waar je last van hebt. De energie stroomt daar waar het nodig is en vertelt me voldoende. Je bent vrij om te delen en te praten tijdens de sessie.

Een dik uur ontspanning voor jezelf!
Je bent het waard!

Middels 5 live sessies van een uur vertel ik je alles over jouw Human Design blauwdruk.
Je krijgt hierbij geen verslag toegestuurd op papier, maar we kletsen er samen over tijdens de sessies.

Je kunt dit alleen afnemen of samen met je partner en hierbij ook kijken naar de wisselwerking tussen jullie volgens jullie Human Designs.
Start nu jouw Coaching by Chris10

Terug naar jouw kompas

We hebben allemaal ons innerlijk kompas. Een instrument waarmee jij van binnen voelt of je iets wel of niet moet doen.

INTUÏTIE

Als je besluit om een coaching traject te starten zijn de eerste gesprekken vaak gericht op achterhalen wat de patronen zijn bij degene die komt, doorvragen en de 'probleem' vraag eruit halen. Deze eerste fase is ontzettend belangrijk en daar moet je uitgebreid de tijd voor nemen.

Doordat ik gebruik maak van Human Design, kan ik dat als onderlegger gebruiken. Ik zie daarmee jouw unieke blauwdruk en daardoor kunnen we sneller de brug slaan naar hoe het ook anders kan. Naar hoe het wel voor jou werkt.

KOMPAS COACHING zijn 5 sessies van 1 uur waarin we samen jouw blauwdruk ontrafelen, jouw kompas. Ik luister, vraag door en confronteer.

Tarief: €250,-
Altijd een gratis telefonische intake van 30 minuten zodat jij kan zien/voelen of het past en iets is waar je mee aan de slag wil.

Een Human Design Reading is €169 incl. btw. Ik werk voor jou jouw profiel uit, jouw unieke blauwdruk. In circa 9-10 pagina’s noteer ik alles wat te maken heeft met jouw blauwdruk en te kijken waar je blokkades liggen en wat je nu tegen houdt echt te gaan doen wat je wil.

De reading is gevuld met heel veel persoonlijke info en business tips, waardoor je stap voor stap tijdens en na de sessie een transformatie ervaart.

Bij ouder-kind yoga kom je samen met je dochter of zoon. Je krijgt persoonlijke begeleiding en we gaan in 6 weken tijd verschillende thema’s langs. Denk hierbij aan; samenwerken, liefde, aandacht.

Fijn voor je kindje om samen met zijn papa of mama deze aandachtstraining te doen.

Het versterkt de band en je kindje voelt zich gezien en gehoord.

Bij ouder-kind yoga kom je samen met je dochter of zoon. Je krijgt persoonlijke begeleiding en we gaan in 6 weken tijd verschillende thema’s langs. Denk hierbij aan; samenwerken, liefde, aandacht.

Fijn voor je kindje om samen met zijn papa of mama deze aandachtstraining te doen.

Het versterkt de band en je kindje voelt zich gezien en gehoord.

Zet je laptop aan en volg deze ONLINE les vanaf je eigen heerlijke plek thuis.

Pak kussens van de bank
Houd een dekentje bij de hand
Zorg voor een rustige ruimte waar je even niet gestoord kunt worden

GO INTO YIN

YIN YOGA:
Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.

Toegankelijk voor iedereen.

Je ontvangt na je boeking een bevestiging van de inschrijving.

Gun jezelf dat momentje van ontspanning zodat je lichaam soepel, sterk en gezond kan blijven. Breng je geest tot rust en laat je energie stromen tijdens de ontspannen lessen.

Mocht je vragen hebben, laat het me gerust weten via 06-30774736 of info@bychris10.com

Don't forget yourself. Trust the inner compass.

Warme groet,
Christine

YIN YOGA:
Yin yoga is een rustige yogastijl die kalmerend werkt, je herstel bevordert en bewustzijn vergroot. De houdingen worden lang vastgehouden (3-5 min) waardoor het dieper gelegen bindweefsel versterkt en verlengt. De yin-poses stimuleren meridianen waardoor jouw levensenergie (chi) vrijer kan stromen. Een ontspannen en uitdagende les waarin je grenzen verkent met respect voor je eigen lichaam.

Toegankelijk voor iedereen.

Je ontvangt na je boeking een bevestiging van de inschrijving.

Gun jezelf dat momentje van ontspanning zodat je lichaam soepel, sterk en gezond kan blijven. Breng je geest tot rust en laat je energie stromen tijdens de ontspannen lessen.

Mocht je vragen hebben, laat het me gerust weten via 06-30774736 of info@bychris10.com

Don't forget yourself. Trust the inner compass.

Warme groet,
Christine

In deze ontspannende sessie geef ik universele energie. Deze energie is over en altijd aanwezig. Ik fungeer als doorgeefkanaal en help daarmee blokkades of pijnlijke plekken te ontspannen.

Tijdens deze sessie lig je op een massagetafel.
Je houdt je kleding aan en met zachte aanrakingen van mijn handen geef ik de energie door daar naar de plekken waar het nodig is.
Ik hoef vooraf niet te weten waar je last van hebt. De energie stroomt daar waar het nodig is en vertelt me voldoende. Je bent vrij om te delen en te praten tijdens de sessie.

Een dik uur ontspanning voor jezelf!
Je bent het waard!

Een Human Design Reading is €169 incl. btw. Ik werk voor jou jouw profiel uit, jouw unieke blauwdruk. In circa 9-10 pagina’s noteer ik alles wat te maken heeft met jouw blauwdruk en te kijken waar je blokkades liggen en wat je nu tegen houdt echt te gaan doen wat je wil.

De reading is gevuld met heel veel persoonlijke info en business tips, waardoor je stap voor stap tijdens en na de sessie een transformatie ervaart.

Middels 5 live sessies van een uur vertel ik je alles over jouw Human Design blauwdruk.
Je krijgt hierbij geen verslag toegestuurd op papier, maar we kletsen er samen over tijdens de sessies.

Je kunt dit alleen afnemen of samen met je partner en hierbij ook kijken naar de wisselwerking tussen jullie volgens jullie Human Designs.

Lieve jij,

Hoe ontvang je reiki op afstand?
En waarom zou je reiki op afstand willen?

Reiki op afstand wordt vaak gebruikt bij kinderen, jong volwassenen en bij ouderen. Een reden kan zijn dat er een examen dient te worden afgelegd waardoor jij spanning ervaart. Het kan ook zijn dat een geliefde van jou in het ziekenhuis ligt en wel wat extra energie kan gebruiken in zijn of haar herstel. Bij kinderen kan Reiki heel goed helpen om het zelfvertrouwen te laten groeien en de angsten te verminderen.

Een reiki op afstand ontvang je in je eigen ruimte, thuis of onderweg tijdens je examen.

Wanneer de afstandsreiki op een afgesproken tijdstip start, zeg je tegen jezelf,..."Mijn hogere zelf stemt zich nu af op de reiki energie. Ik ontvang dit perfect'...
Daarna bedank je en laat je vervolgens je aannames los.

Energie komt altijd aan.

Een reiki op afstand duurt meestal zo'n 25 minuten. Na een reiki is het belangrijk om de energie goed door te laten stromen. Dit kun je het beste doen door even water te drinken. Dit is nodig om de afvalstoffen af te voeren. De energie van reiki stroomt soms nog dagen door.

Liefs van mij,
Christine