Core Yoga
Maandag, 27 maart • 16:00 - 17:00
Studio
Merel du Bosc
Mijn naam is Merel en in juni 2013 ben ik gestart met Lichaamswerk Carpe Diem. Namens het Yoga Carpe Diem team heet ik je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)
Beschrijving
Docent Nicky even weken.
Docent Merel oneven weken.

Yoga Core zijn spierversterkende oefeningen voor de diepliggende buik en rug spieren.
Gecombineerd met strekkingen en rotaties ter ondersteuning van de spijsvertering.