Docente Nellie in oneven weken
Docente Miranda in even weken

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Docent Miranda even weken.
Docent Nellie oneven weken.

Een zachte Hatha les, die voor iedereen toegankelijk is. Deze les is ook zeer geschikt voor ouderen of diegene die in een herstel traject zitten van een blessure, een burn out of andere ervaringen die een impact hebben op je huidige leven.