Lichaamswerk Carpe Diem - Lesrooster

23 - 26 januari 2025

Deze week

Donderdag, 23 januari

09:30

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

23 januari 2025 • 09:30 - 10:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Merel oneven weken
Docent Annelies even weken
Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:00

Docent

Sensitief Yoga

Studio

Sensitief Yoga

23 januari 2025 • 11:00 - 12:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Merel oneven weken
Docent Annelies even weken

Een zachte Hatha les, die voor iedereen toegankelijk is. Deze les is ook zeer geschikt voor ouderen of diegene die in een herstel traject zitten van een blessure, een burn out of andere ervaringen die een impact hebben op je huidige leven.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

16:00

Docent

Qigong

Studio

Qigong

23 januari 2025 • 16:00 - 17:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Didi
Qigong is een Chinese bewegingskunst waarin de levensenergie, Qi, centraal staat. Vanuit zowel traditionele technieken als moderne variaties wordt deze bewegingskunst tot uiting gebracht. Door beweging, ademhaling en meditatie te combineren, word je gevoeliger voor de energiestroom in en om het lichaam, waardoor eventuele verstoringen worden herkend en de energiestroom weer wordt bevorderd. Dit proces helpt je een staat van flow te bereiken, waarin lichaam en geest in harmonie zijn, wat bijdraagt aan een gevoel van welzijn en vitaliteit.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

17:30

Docent

Meditatie

Studio

Meditatie

23 januari 2025 • 17:30 - 18:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Didi
Neem een moment om te mediteren, adem in, vertraag en laat je oordelen over gedachten los. Dit is het moment om vanuit puurheid te voelen en te luisteren naar de wijsheid die diep van binnen in jou aanwezig is.

Met een scala aan meditatievormen, waaronder mindfulness, ademhalingstechnieken, dansmeditatie, visualisatie en traditionele meditaties, maak je een innerlijke reis naar verdieping in jezelf. Je leert bewuster voelen wat je nodig hebt en wat je nog vasthoudt, maar je niet langer dient. Deze inzichten ondersteunen je in het makkelijk loslaten van wat niet meer bij je past, zodat je trouw blijft aan je gevoel. Deze verschillende meditatievormen helpen je om in het moment te zijn en inspireren je om ook naast de yogamat meer in het nu te leven.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

23 januari 2025 • 19:00 - 20:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Merel even weken.
Docente Annelies oneven weken.

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Docent

Yin Yoga Wachtlijst

Studio

Yin Yoga Wachtlijst

23 januari 2025 • 20:30 - 21:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Merel even weken.
Docente Annelies oneven weken.

Yin Yoga is passieve yoga vorm en gericht op flexibiliteit via ruimte in het bindweefsel en gewrichten.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Vrijdag, 24 januari

09:30

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

24 januari 2025 • 09:30 - 10:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Miranda oneven weken.
Docente Merel even weken.

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:00

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

24 januari 2025 • 11:00 - 12:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Miranda even weken.
Docente Merel oneven weken.

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

17:30

Docent

Kundalini Yoga

Studio

Kundalini Yoga

24 januari 2025 • 17:30 - 18:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Merel
Kundalini Yoga is de yoga van de bewustwording, via diverse bewegingen, ademtechnieken en mantra’
komt er een energie vrij die je “wakker” maakt en het proces van bewuster in het leven staan ondersteund.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Docent

Power Yoga

Studio

Power Yoga

24 januari 2025 • 19:00 - 20:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Jacqueline
Power Yoga is een dynamische yoga vorm, waarbij uithoudingsvermogen, spierkracht en flexibiliteit veel aandacht krijgen. Een perfecte les voor de gezonde man en vrouw die iets meer fysieke uitdaging zoeken of als ondersteuning bij andere sporten (wielrennen, hardlopen, triatlon).
Voedingsadvies, eet uiterlijk om 16.00 uur voor het laatst en daarna weer na de les.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 25 januari

Geen lessen

Zondag, 26 januari

Geen lessen

Maandag, 27 januari

16:00

Docent

Core Yoga

Studio

Core Yoga

27 januari 2025 • 16:00 - 17:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Annelies even weken.
Docent Merel oneven weken.

Yoga Core zijn spierversterkende oefeningen voor de diepliggende buik en rug spieren.
Gecombineerd met strekkingen en rotaties ter ondersteuning van de spijsvertering.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Docent

Hatha Yoga Wachtlijst

Studio

Hatha Yoga Wachtlijst

27 januari 2025 • 19:00 - 20:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Miranda (Annelies afwezig deze datum)

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

27 januari 2025 • 20:30 - 21:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Miranda (Annelies deze datum afwezig)

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 28 januari

09:30

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

28 januari 2025 • 09:30 - 10:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Annelies in oneven weken
Docente Nellie in even weken

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:00

Docent

Sensitief Yoga

Studio

Sensitief Yoga

28 januari 2025 • 11:00 - 12:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Nellie even weken.
Docent Annelies oneven weken.

Een zachte Hatha les, die voor iedereen toegankelijk is. Deze les is ook zeer geschikt voor ouderen of diegene die in een herstel traject zitten van een blessure, een burn out of andere ervaringen die een impact hebben op je huidige leven.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

17:30

Docent

Sensitief Yoga

Studio

Sensitief Yoga

28 januari 2025 • 17:30 - 18:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Nellie oneven weken
Docente Annelies even weken

Een zachte Hatha les, die voor iedereen toegankelijk is. Deze les is ook zeer geschikt voor ouderen of diegene die in een herstel traject zitten van een blessure, een burn out of andere ervaringen die een impact hebben op je huidige leven.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

28 januari 2025 • 19:00 - 20:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Annelies even weken.
Docente Nellie oneven weken

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

28 januari 2025 • 20:30 - 21:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Annelies even weken.
Docente Merel oneven weken.

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 29 januari

09:30

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

29 januari 2025 • 09:30 - 10:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Marjolein oneven weken.
Docente Merel even weken.

Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:00

Docent

Sensitief Yoga

Studio

Sensitief Yoga

29 januari 2025 • 11:00 - 12:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docent Merel even weken.
Docent Marjolein oneven weken.

Een zachte Hatha les, die voor iedereen toegankelijk is. Deze les is ook zeer geschikt voor ouderen of diegene die in een herstel traject zitten van een blessure, een burn out of andere ervaringen die een impact hebben op je huidige leven.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Docent

Hatha Yoga

Studio

Hatha Yoga

29 januari 2025 • 19:00 - 20:00

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Miranda
Hatha yoga is een rustige vorm van yoga waarbij met verschillende houdingen er aandacht voor adem, spierkracht, balans en flexibiliteit is.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Docent

Yin Yoga

Studio

Yin Yoga

29 januari 2025 • 20:30 - 21:30

Studio

Docent Carpe Diem

Het Yoga Carpe Diem team heet je welkom in de studio. Bij de beschrijving van de les zie je welke docent wanneer les geeft. Veel plezier :-)

Lees meer

Beschrijving

Docente Miranda

Yin Yoga is passieve yoga vorm en gericht op flexibiliteit via ruimte in het bindweefsel en gewrichten.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

23 - 26 januari 2025

Deze week