Ademen gaat van zelf, toch als je de adem bewust gebruikt met Breathwork, geeft het je toegang naar een verbazende ervaring.

In deze ademsessie gebruiken we een verbonden circulaire ademhalingstechniek en adem vasthouden momenten om het dekend gedeeld van ons mind stil te maken en steeds dieper in de onbewust te gaan.

Deze reinigende ademtechniek zorgt voor zowel fysieke als emotionele detox en lost energie blokkades op. De stroom van je adem beweegt vrij door je lichaam, zuurstof vloeit waardoor je je lichaam op een bijzondere manier kunt ervaren.

De sessie duurt ongeveer 50 minuten:

- Introductie en aankomen in het moment
- Actieve deel van de ademsessie
- Integratie moment, rustadem

Na de ademsessie voel je je blij, licht en dankbaar voor deze verbazende ervaring.