VinYasa Yoga is een dynamische vorm van Yoga waarbij verschillende houdingen verbonden worden met je ademhaling. De flow die ontstaat zorgt ervoor dat je spanningen kunt loslaten en dat er energie vrijkomt. De nadruk bij deze yogavorm ligt op dynamiek en kracht en is daarom zeer geschikt voor de yogi met ervaring .
Wil je je energiek & krachtig voelen? Dan is dit de juiste les voor je....een lekkere energieboost op de zondag ochtend.