Alle video's

Zwangerschapsyoga 'blijf ademen'

Zwangerschapsyoga: focus en concentratie

Zwangerschapsyoga; gebruik de adem

Hatha: zoals je ademt denk je, zoals je denkt adem je

hatha: Een les voor de schouders

Yin yoga: Waar zit het voor jou?

yin yoga: lichaamsbewustzijn

Yoga-meditatie; eigen ruimte

Yoga-meditatie; aarden

Yin yoga: Waar ben je?

Yin: nier -en blaasmeridiaan

Yoga-meditatie: verbinding