De ademoefeningen geven je nieuwe energie en maken het denken rustig en kalm. De lichaamsoefeningen maken de spieren en gewrichten soepel waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd en organen versterkt. De ontspanningstechnieken leren je volledig te ontspannen waardoor wilskracht en concentratie zich ontwikkelen. De lestijd bedraagt 75 minuten waarvan het laatste kwartier totaal is gewijd aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.

De ademoefeningen geven je nieuwe energie en maken het denken rustig en kalm. De lichaamsoefeningen maken de spieren en gewrichten soepel waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd en organen versterkt. De ontspanningstechnieken leren je volledig te ontspannen waardoor wilskracht en concentratie zich ontwikkelen. De lestijd bedraagt 75 minuten waarvan het laatste kwartier totaal is gewijd aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.

De ademoefeningen geven je nieuwe energie en maken het denken rustig en kalm. De lichaamsoefeningen maken de spieren en gewrichten soepel waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd en organen versterkt. De ontspanningstechnieken leren je volledig te ontspannen waardoor wilskracht en concentratie zich ontwikkelen. De lestijd bedraagt 75 minuten waarvan het laatste kwartier totaal is gewijd aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.

Woensdag 28 september is er weer een 'verbinding in bewustzijn' avond en raakt het onderwerp 'vertrouwen' de kern.

Wanneer we het over vertrouwen hebben, rijst nog altijd de vraag 'waarin'?
De afgelopen tijd komt steeds meer naar de oppervlakte dat veel mensen vertrouwen kwijtraken in het grote verhaal (lees leugen) wat ons wordt voorgeschoteld door hogerhand. Daardoor raken vele van ons uit balans.

Door continu onderzoek zien wij niet alleen datgene wat de media ons voorspiegelt, maar ook wat er achter de schermen gebeurt en vele van ons niet bereikt.

Wij vinden het onze taak dat de mensheid te allen tijde beide kanten onder de loep moet kunnen leggen zodat jij een bewuste keuze kan blijven maken voor jouw toekomst.

De afgelopen weken is gebleken uit verschillende invalshoeken, dat de verkregen info die ons bereikt ook daadwerkelijk gestoeld is op feiten. Dat geeft ons nog meer vertrouwen en kracht. Dit willen we samen met jou delen en bespreken onder het genot van een kop thee of koffie. Wees vrij om iets lekkers mee te nemen voor erbij.

De ademoefeningen geven je nieuwe energie en maken het denken rustig en kalm. De lichaamsoefeningen maken de spieren en gewrichten soepel waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd en organen versterkt. De ontspanningstechnieken leren je volledig te ontspannen waardoor wilskracht en concentratie zich ontwikkelen. De lestijd bedraagt 75 minuten waarvan het laatste kwartier totaal is gewijd aan de ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.

De ademoefeningen geven je nieuwe energie en maken het denken rustig en kalm. De lichaamsoefeningen maken de spieren en gewrichten soepel waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd en organen versterkt. De ontspanningstechnieken leren je volledig te ontspannen waardoor wilskracht en concentratie zich ontwikkelen. De lestijd bedraagt 60 minuten waarvan de laatste 10 minuten zijn gewijd aan de eind-ontspanning. Na de les is er ruimte om gezamenlijk thee te drinken indien gewenst.