Flow and Stillness Vinyasa
Octubre 24, 2024 •
8:00 am - 8:55 am
Mellow Studio - Roma Norte, Salon Connected
Daniela Kuhne
Soy Dani Kuhne, profesora de Vinyasa y Hatha. Mis clases te invitan a cultivar la consciencia plena, conectar con tu cuerpo y mente.
¡Más amor, por favor!
Descripción
Flow and Stillness Vinyasa
En esta clase, experimentarás la fusión perfecta entre el movimiento fluido y la quietud consciente. A través de secuencias dinámicas de Vinyasa, cultivarás fuerza y flexibilidad, mientras que momentos de stillness te permitirán profundizar en la conexión con tu respiración y tu ser interior. Esta práctica equilibrada te ayudará a liberar el estrés y encontrar paz mental, invitándote a explorar tu propia esencia en cada movimiento.
Únete a esta experiencia transformadora y descubre la armonía entre el flujo y la calma.
Más amor, por favor!
En esta clase, experimentarás la fusión perfecta entre el movimiento fluido y la quietud consciente. A través de secuencias dinámicas de Vinyasa, cultivarás fuerza y flexibilidad, mientras que momentos de stillness te permitirán profundizar en la conexión con tu respiración y tu ser interior. Esta práctica equilibrada te ayudará a liberar el estrés y encontrar paz mental, invitándote a explorar tu propia esencia en cada movimiento.
Únete a esta experiencia transformadora y descubre la armonía entre el flujo y la calma.
Más amor, por favor!