Yin Yoga
20 März 2026 •
18:30 - 19:45
YogaCori Studio Nieder-Olm
Corinna Fröhlich
Ich bin Corinna,
Yogalehrerin mit Fokus Alltagsrelevanz und Gesundheitsorientierung.
In meinen Kursen dreht sich alles um eine Praxis, die für jeden zugänglich ist.
Ich möchte Yoga erfahrbar und umsetzbar machen.
Es soll dich von innen heraus stärken, sodass du körperlich und mental gut aufgestellt deinen Alltag meistern kannst.
Am Yoga fasziniert mich das Verschmelzen von stabiler Ausrichtung und gleichzeitigem fließen in der Praxis. Man ist im einen Moment super kraftvoll und kann im nächsten Moment mal alles loslassen und sich dahinschmelzen lassen.
Noch 5 Plätze verfügbar
Beschreibung
Du möchtest einmal den Reset Knopf drücken? Dich entspannen und komplett ins Fühlen kommen?
Dann bist Du beim Yin Yoga genau richtig.
Wir begeben uns bewusst in die Asanas und halten sie für 2-10 Minuten.
Dein Körper und Geist bekommen die Möglichkeit, tief zu entspannen und loszulassen.
Die Yin Praxis kann durch das lange Halten der Asanas bis in Dein Fasziengewebe vordringen.
Atemzug für Atemzug kannst Du spüren, wie Dein Gewebe immer mehr loslassen kann.
Auch Deine Gedanken dürfen sich beruhigen, Du kommst in einen meditationsähnlichen Zustand.
Ich freue mich auf das gemeinsame praktizieren mit Dir.
Corinna
Dann bist Du beim Yin Yoga genau richtig.
Wir begeben uns bewusst in die Asanas und halten sie für 2-10 Minuten.
Dein Körper und Geist bekommen die Möglichkeit, tief zu entspannen und loszulassen.
Die Yin Praxis kann durch das lange Halten der Asanas bis in Dein Fasziengewebe vordringen.
Atemzug für Atemzug kannst Du spüren, wie Dein Gewebe immer mehr loslassen kann.
Auch Deine Gedanken dürfen sich beruhigen, Du kommst in einen meditationsähnlichen Zustand.
Ich freue mich auf das gemeinsame praktizieren mit Dir.
Corinna