EXTRA: Yoga Nidra - Live Stream Online
6 mei 2021 •
20:00 - 20:30
Thuis
Eildert Schoonhoven
Eildert is opgeleid tot hatha yogadocent bij Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte. Zijn kennis en yogabeoefening heeft hij verder verdiept met de Sivananda Yoga Docenten Opleiding in India en de Sadhana Intensive in Frankrijk. Zijn yin yogadocenten opleiding heeft hij gevolgd bij de YIN Association. Als yogadocent is hij nooit uitgeleerd en volgt regelmatig met veel plezier bijscholingen en workshops.
Beschrijving
Yoga Nidra is een effectieve ontspanningstechniek om je lichaam in een half uur lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen.