PLAYOGA KIDS (Márcia Melo)

26 julho 2025 • 09:30 - 10:30
YOGADHIPA
Diana Marques

Descrição

Esta é uma aula aconselhada para crianças dos 5 aos 12 anos de idade, em fase escolar, que promove o desenvolvimento das crianças explorando o seu talento e o seu potencial como um todo, valorizando as capacidades inatas de cada uma: criativas, intuitivas, físicas, emocionais, intelectuais e éticas.

A prática desta atividade contempla um equilíbrio entre a diversão com jogos, histórias e músicas, com disciplina, cooperação, respeito e verdade, integradas com momentos de relaxamento, massagens e visualizações.

Esta prática providencia às crianças uma nova e fantástica forma de explorarem e apreciarem os seus potenciais criativos.
As crianças aprendem valiosas técnicas que constituem uma sólida plataforma para lidarem melhor com futuros desafios, para que cresçam fortes física, mental e emocionalmente, cultivando a auto-estima na jornada de uma vida bem-sucedida.