Hatha Vinyasa | Yogashala

9 enero 2023 • 09:30 - 10:45
Inoah · Yoga Eco Health
"Yoga Eco Health (Eco and Wellness) Lifestyle es una comunidad que dirige Inoah; Lleva años en el mercado como rrss y página web oficial. El proyecto engloba con servicios de bienestar y salud.

Descripción

La practica de Hatha Vinyasa sera grupal y presencial con un nivel intermedio/avanzado.

Para resumir el tipo de yoga:
Hatha Vinyasa yoga combina la respiración consciente, la fluidez y la quietud, la alineación física y energética, y la mente enfocada. La respiración consciente proporciona presencia, energía y salud. La fluidez y calor aporta movilidad, fuerza, flexibilidad y purificación.

¿Que es Yoga?
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