In deze les Vinyasa yoga gaan we ervan uit dat je al enige ervaring hebt met dynamische yoga. Maar ook mensen met een groot lichaamsbewustzijn of een sportieve achtergrond vinden in deze les hun gading. Hier ligt de dynamiek iets hoger dan in de basislessen.
Heb je al wat kracht en fitheid opgebouwd in de basislessen? Probeer dan zeker deze lessen eens uit en ervaar wat het met je doet.

Deze les is geschikt voor sportieve beginners of ervaren beoefenaars.

Belangrijk: Neem je eigen yogamat en dekentje mee. Indien je erover beschikt kan het handig zijn om een yogablok of variante mee te nemen.

Locatie:
Als je voor het gebouw staat, zie je aan je linkerkant een bareel. Je wandelt achter de bareel naast het gebouw totdat je een doorgang onder het gebouw ziet. In die doorgang zie je links de deur naar de bewegingsruimte waar onze yogales doorgaat. Parkeren kan eenvoudig in de straat of zelfs op de parking van Sint-Ursula, iets verderop in de straat op je rechterzijde.