Welkom in onze eerste community class.
Deze les is op basis van een vrije bijdrage. Via onze Karma-lessen reiken we de hand, geven we terug en helpen we positieve verandering te ondersteunen.
Na de les ontvang je via mail een link om je bijdrage te doen.

Over de les met Judith:
Soft vinyasa flow is een licht dynamische, actieve vorm van yoga, waarbij we de yogahoudingen op een vloeiende manier aan elkaar verbinden.
We starten met een korte meditatie, waarna we ons lichaam langzaam opwarmen met zonnegroeten, een heerlijke flow van yogahoudingen volgt.
Kom mee bewegen en ademen.

Belangrijk: Neem je eigen yogamat mee.
Geen eigen matje of vergeten? In onze studio kunnen yogamatjes geleend worden.