Kundalini yoga noemen ze ook wel de yoga van het bewustzijn. Je zal het effect meteen voelen en het zal daarna ook nog blijven nazinderen. Het versterkt het endocriene stelsel, het zenuwstelsel, het vergroot de longcapaciteit en zuivert het bloed. Het helpt ons voorbij te gaan aan onze denkbeeldige beperkingen in lichaam, geest en ziel.

Kundalini yoga maakt je niet alleen energieker en bewuster op korte termijn. Wanneer je het regelmatig beoefent, ga je groeien als mens, je zal meer kunnen verbinden met wie jij bent van binnen en wat jou echt gelukkig maakt. Je gaat bewuster en krachtiger in het leven staan. Hier is de ervaring het allerbelangrijkste! Dit gaat recht naar het hart!

Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk, geen ervaring nodig.

Belangrijk: Neem je eigen yogamat en dekentje mee.

Locatie:
Als je voor het gebouw staat, zie je aan je linkerkant een bareel. Je wandelt achter de bareel naast het gebouw totdat je een doorgang onder het gebouw ziet. In die doorgang zie je links de deur naar de bewegingsruimte waar onze yogales doorgaat. Parkeren kan eenvoudig in de straat of zelfs op de parking van Sint-Ursula, iets verderop in de straat op je rechterzijde.