In Yin & Yang Yoga genieten we van de traagheid en de diepe ontspanning van het yin element, aangevuld met krachtige dynamische bewegingen, het yang element. Samen brengen zij balans voor ons lichaam en geest, met een sterk lichaamsbewustzijn.

Deze yogastijl is voor iedereen toegankelijk, geen ervaring nodig. Door de combinatie van yin & yang is deze les ook geschikt voor beginners.

Belangrijk: Neem je eigen yogamat mee.
Geen eigen matje of vergeten? In onze studio kunnen yogamatjes geleend worden.
We raden je wel aan om op termijn te investeren in een degelijk yogamatje. Dit is voor jezelf veel fijner en ook hygiënischer. In onze studio kan je een gevarieerd aanbod terugvinden.

Yin Yoga is de grote tegenhanger van het snelle, alledaagse leven. Het wordt op een langzame en ontspannende manier beoefend. Toch kan deze vorm vrij intens worden en jezelf uitdagen, doordat je voor langere tijd in dezelfde pose blijft.

Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk, geen ervaring nodig.

Belangrijk: Neem je eigen yogamat mee.
Geen eigen matje of vergeten? In onze studio kunnen yogamatjes geleend worden.
We raden je wel aan om op termijn te investeren in een degelijk yogamatje. Dit is voor jezelf veel fijner en ook hygiënischer. In onze studio kan je een gevarieerd aanbod terugvinden.

Deze yogales zet de toon voor het nieuwe jaar.
We maken een sierlijke overgang van het oude naar het nieuwe jaar. We nemen tijd om stil te staan bij onszelf, alvorens we verder gaan met onze nieuwe intenties voor het nieuwe jaar. Onze trage maar krachtige yogapractice geeft ons een gezonde en positieve kijk op onszelf en de toekomst.

OPGELET:
1) Voor deze les kan je tot 24 uur voordat de les start kosteloos annuleren.
2) We vragen om op voorhand je plaats te reserveren. Zo ben je zeker van je plekje in de les.
3) Je kan deelnemen met je beurtenkaart, abonnement of losse beurt.
Om onze vaste klanten de kans te kunnen geven om deel te nemen, laten we voor deze les geen ontdekkingskaarten toe, maar je kan altijd een losse les aankopen.


Deze yogastijl is voor iedereen toegankelijk, geen ervaring nodig. Door de combinatie van yin & yang is deze les ook geschikt voor sportieve beginners.

Belangrijk: Neem je eigen yogamat mee.
Geen eigen matje of vergeten? In onze studio kunnen yogamatjes gehuurd worden.