Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga, een les waarbij de verschillende yoga houdingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.

Ben jij een buitenmens? Houd jij ervan om je tijd in de natuur door te brengen? Ben jij een actief persoon/ sporter, maar wil je ook bewust werken aan ontspanning?

Yoga Flow Zuidlaren organiseert een yoga in de natuur 4-weekse. Een cursus op woensdagavond, bestaande uit vier actieve vinyasa yogalessen. Buiten je yogamat uitrollen, in het gras, bewust de buitenlucht inademen, de wind door je haren voelen en de vogels horen fluiten. Zegt alles in jou nu JA? Dan ben jij geschikt voor deze yogalessen!

* Start woensdag 8 juni 19.00
* Lestijd 60-75 minuten.
* Opgave voor de gehele yoga 4-weekse.
* Lesdata 8-6, 15-6, 22-6 en 29-6.
* De les wordt alleen geannuleerd of online aangeboden bij regen- of onweersvoorspelling (€ 10,- retour bij annulering ivm weersomstandigheden).
* Iedere les een ander lichamelijk aandachtsgebied en thema.
* Opbouw in de 4 weken.
* Iedereen volgt de les op zijn eigen niveau. Ervaring is niet vereist.
* Neem je eigen materialen mee.
* Prijs 4-weekse: € 50,-.

Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga, een les waarbij de verschillende yoga houdingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.

Het tijd voor jezelf yoga weekend op camping de Vledders in Schipborg. We starten het gezamenlijk programma op vrijdag eind van de middag. In het weekend heb je de mogelijkheid om vier yogalessen te volgen in de buitenlucht. Na de ochtendlessen is er een gezamenlijk ontbijt. Op zaterdagmiddag komt kok Dennis langs. Hij gaat voor ons koken op vuur, met o.a. biologische groente uit eigen moestuin.

Na de yogalessen en gezamenlijke eetmomenten is er geen programma. Je bent vrij om je tijd zelf in te vullen. Een wandeling, een fietstocht door het prachtige Nationaal Park Drentse Aa. Ga uitgebreid lunchen, ga met de SUP de waterplas op of lees een boek. Dit is jouw tijd-voor-jezelf-moment.

Ben je geen kampeerder en woon je in de buurt van Zuidlaren. Volg het programma en de eetmomenten en voel je vrij om thuis te slapen.

Je betaalt voor de yoga retreat een vaste prijs en je bent vrij om te volgen wat je wilt. Waarbij het motto is “niks moet, alles mag”.

Kosten: € 199,-

Yoga op de camping. Prijs is inclusief:
4 yogalessen van 60-70 minuten
2 x yoghurt
2 x uitgebreid ontbijt
2 x avondmaaltijd waarvan 1 x met kok
verblijf met eigen tent bij de kapschuur zonder stroom inclusief toeristenbelasting
hele weekend thee, koffie, water vrij ter beschikking
SUP gratis te gebruiken (obv beschikbaarheid)
het is kamperen: afwas, corvee en yogaplek gereed maken, we regelen het samen.
gebruik maken van de faciliteiten van de camping

Exclusief:
hapjes, tussendoortjes, (alcoholische) drankjes. Je bent vrij om dit zelf mee te nemen.
lunch
eigen kampeerplek of huur accomodatie

Het tijd voor jezelf yoga weekend op camping de Vledders in Schipborg. We starten het gezamenlijk programma op vrijdag eind van de middag. In het weekend heb je de mogelijkheid om vier yogalessen te volgen in de buitenlucht. Na de ochtendlessen is er een gezamenlijk ontbijt. Op zaterdagmiddag komt kok Dennis langs. Hij gaat voor ons koken op vuur, met o.a. biologische groente uit eigen moestuin.

Na de yogalessen en gezamenlijke eetmomenten is er geen programma. Je bent vrij om je tijd zelf in te vullen. Een wandeling, een fietstocht door het prachtige Nationaal Park Drentse Aa. Ga uitgebreid lunchen, ga met de SUP de waterplas op of lees een boek. Dit is jouw tijd-voor-jezelf-moment.

Ben je geen kampeerder en woon je in de buurt van Zuidlaren. Volg het programma en de eetmomenten en voel je vrij om thuis te slapen.

Je betaalt voor de yoga retreat een vaste prijs en je bent vrij om te volgen wat je wilt. Waarbij het motto is “niks moet, alles mag”.

Kosten: € 199,- (betaling in januari 2021)

Yoga op de camping. Prijs is inclusief:
4 yogalessen van 60-70 minuten
2 x yoghurt
2 x uitgebreid ontbijt
2 x avondmaaltijd waarvan 1 x met kok
verblijf met eigen tent bij de kapschuur zonder stroom inclusief toeristenbelasting
hele weekend thee, koffie, water vrij ter beschikking
SUP gratis te gebruiken (obv beschikbaarheid)
het is kamperen: afwas, corvee en yogaplek gereed maken, we regelen het samen.
gebruik maken van de faciliteiten van de camping

Exclusief:
hapjes, tussendoortjes, (alcoholische) drankjes. Je bent vrij om dit zelf mee te nemen.
lunch
eigen kampeerplek of huur accomodatie

Uitgebreide informatie op de website
https://yogaflowzuidlaren.nl/yoga-weekend-camping/