Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: een les waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.

Vinyasa yogalesserie van 10 weken. Ervaar het effect van vinyasa yoga, een actieve en dynamische vorm van yoga. Je kunt je opgeven voor de gehele lesserie. Indien er nog ruimte is in de groep, kunnen ook losse lessen geboekt worden. Mocht je een datum verhinderd zijn, dan kun je de les inhalen op een ander tijdstip in dezelfde week, of je ontvangt een online yogales.

De lessen vinden plaats in het speellokaal van de Rieshoek in Noordlaren om 18.15-19.30.

Lesdata in de Rieshoek: 8/10, 15/10, 22/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12, 10/12 en 17/12