inyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: een les waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.

Leer de basishoudingen van een vinyasa yogales en bouw in 5 weken op naar een uitdagende vinyasa flow les.

Vinyasa yogalesserie van 11 weken. Ervaar het effect van vinyasa yoga, een actieve en dynamische vorm van yoga. Je kunt je opgeven voor de gehele lesserie. Mocht je een datum verhinderd zijn, dan kun je de les inhalen op een ander tijdstip in dezelfde week, of je ontvangt een online yogales.

De lessen worden gegeven in de Rieshoek in Noordlaren. Neem je eigen yogamat en deken mee.

Vinyasa yogales in de natuur. Ervaar een flow yogales in de buitenlucht! Neem je eigen mat mee en ervaar de combinatie van yoga, natuur en buitenzijn!
Mochten de weersvoorspellingen niet gunstig zijn, dan wordt deze les in het Grand Cafe Zuidlaren gegeven.