Vinyasa yogales in de natuur. Ervaar een flow yogales in de buitenlucht! Neem je eigen mat mee en ervaar de combinatie van yoga, natuur en buitenzijn!
De lessen vinden plaats in het Kniphorstbosch in Anloo. Kom je met de auto, houdt rekening met 10 minuten wandeltijd.
Mochten de weersvoorspellingen niet gunstig zijn, dan wordt deze les in de Rieshoek in Noordlaren gegeven.

De lesdata zijn 6/5, 13/5, 20/5, 27/5, 3-6, 10-6, 24-6 en 1-7

Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: een les waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.

Voel je de behoefte aan persoonlijke begeleiding op het gebied van yoga, adem of het bewuster voelen van je lichaam? In een 1-op-1 sessie stem ik volledig af op jou. We nemen 1,5 tot 2 uur de tijd om samen te onderzoeken wat jouw lichaam je wil vertellen – via beweging, adem en aandacht.

Of je nu verlangt naar meer rust, verdieping of helderheid: jij en jouw proces staan centraal.
Investering: € 125,-
Ook duo sessies zijn mogelijk.

Past dit tijdstip niet in jouw agenda, neem contact op met Mariska dan kijken we naar andere mogelijkheden.

Meld je aan door mij te contacten via mail of app.

Vinyasa yogales in de natuur. Ervaar een flow yogales in de buitenlucht! Neem je eigen mat mee en ervaar de combinatie van yoga, natuur en buitenzijn!
Mochten de weersvoorspellingen niet gunstig zijn, dan wordt deze les in het Grand Cafe Zuidlaren gegeven.