Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: een les waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.

Voel je de behoefte aan persoonlijke begeleiding op het gebied van yoga, adem of het bewuster voelen van je lichaam? In een 1-op-1 sessie stem ik volledig af op jou. We nemen 1,5 tot 2 uur de tijd om samen te onderzoeken wat jouw lichaam je wil vertellen – via beweging, adem en aandacht.

Of je nu verlangt naar meer rust, verdieping of helderheid: jij en jouw proces staan centraal.
Investering: € 125,-
Ook duo sessies zijn mogelijk.

Past dit tijdstip niet in jouw agenda, neem contact op met Mariska dan kijken we naar andere mogelijkheden.

Meld je aan door mij te contacten via mail of app. mailto:yoga@yogaflowzuidlaren.nl of 06-27467301

Vinyasa yogalesserie van 11 weken. Ervaar het effect van vinyasa yoga, een actieve en dynamische vorm van yoga. Je kunt je opgeven voor de gehele lesserie. Mocht je een datum verhinderd zijn, dan kun je de les inhalen op een ander tijdstip in dezelfde week, of je ontvangt een online yogales.

De lessen worden gegeven in de Rieshoek in Noordlaren. Neem je eigen yogamat en deken mee.

Vinyasa yogalesserie van 11 weken. Ervaar het effect van vinyasa yoga, een actieve en dynamische vorm van yoga. Je kunt je opgeven voor de gehele lesserie. Mocht je een datum verhinderd zijn, dan kun je de les inhalen op een ander tijdstip in dezelfde week, of je ontvangt een online yogales.

De lessen worden gegeven in de Rieshoek in Noordlaren. Neem je eigen yogamat en deken mee.

Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: een les waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.