Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: een les waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.

Vinyasa yogalesserie van 11 weken. Ervaar het effect van vinyasa yoga, een actieve en dynamische vorm van yoga. Je kunt je opgeven voor de gehele lesserie. Mocht je een datum verhinderd zijn, dan kun je de les inhalen op een ander tijdstip in dezelfde week, of je ontvangt een online yogales.

De lessen worden (in april) gegeven in de Rieshoek in Noordlaren om 19.45. Na de meivakantie vinden de lessen in de natuur plaats (Kniphorstbosch in Anloo) om 19.30.

Vinyasa yogales in de natuur. Ervaar een flow yogales in de buitenlucht! Neem je eigen mat mee en ervaar de combinatie van yoga, natuur en buitenzijn!
De lessen vinden plaats in het Kniphorstbosch in Anloo. Kom je met de auto, houdt rekening met 10 minuten wandeltijd.
Mochten de weersvoorspellingen niet gunstig zijn, dan wordt deze les in de Rieshoek in Noordlaren gegeven.

Lesdata: 2/4, 9/4, 16/4, 7/5, 21/5, 28/5, 4/6, 11/6, 18/6, 25/6 en 2/7 (meivakantie en Hemelvaart donderdag niet)

Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: een les waarbij de verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. De bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling en er is aandacht voor een goede uitlijning van de houdingen.