Mixed yoga
Ponedeljek, 16 maj • 12:00 - 13:00
Eliselaan
-
Opis
Meditatie, Pranayama (ademhalingsoefeningen), combinatie van Yin, Hatha en Vinyasa oefeningen. Bewegen in aandacht, soms uitdagend. Iedereen doet mee op eigen niveau.