Mixed Yoga
Sreda, 23 november • 10:15 - 11:15
Eliselaan 2A, 8051 NH Hattem
Naomi Slijkhuis
Opis
Meditatie, Pranayama (ademhalingsoefeningen), combinatie van Yin, Hatha en Vinyasa oefeningen. Bewegen in aandacht, soms uitdagend. Iedereen doet mee op eigen niveau.