Yoga Mild (ook voor senioren)
Woensdag, 1 februari • 10:15 - 11:15
Eliselaan 2A, 8051 NH Hattem
-
Beschrijving
Meditatie, Pranayama (ademhalingsoefeningen), combinatie van Yin, Hatha en Vinyasa oefeningen. Bewegen in aandacht op een milde manier.