Bli med på: Mindful Fjelltur med Yoga!
Hver mandag fra 28 juni kl 18.00 kan du nå bli med på en Mindful fjelltur med yoga. Her får du oppleve Hemsedals vakre natur og gjøre yoga utendørs, en helt herlig opplevelse.
Varighet: 2 - 2,5 timer
Pris: 300kr / person
Oppmøte: Yoga Hemsedal / Skogstad Hotell
Dersom dårlig vær tilbyr vi isteden en 90 min innendørs time.

Join us every Monday (28/06-15/08) at 18:00 for a Mindful hike with outdoor yoga. Experience Hemsedal's wonderful nature and outdoor yoga.
Duration: 2 -2,5 hours
Price: 300kr per person.
If it is raining we will teach a 90 min class indoors

Gi deg selv og kroppen en god start på dagen med feel good yoga!
Timen passer for alle nivå.

Avslutt dagen med denne slow flow yogatimen.
Timen passer for alle nivå.

Rebecca is great at making Ashtanga yoga easy for everyone, no matter your experience, flexibility or strength. Rebecca teaches Ashtanga in the traditional way as taught in Mysore. This class will be a half primary led at a slow pace with variations shown for those who cannot complete a pose. I hope you join :-)

Forbered deg på en real svetteøkt! Her får du virkelig brukt hele kroppen og kan nye en velfortjent avspenning til slutt.