Mariënkroon Nieuwkuijk

Een yogavorm waarbij je de spieren ontspant, waarbij het bindweefsel wordt opgerekt en gestimuleerd. Houdingen zijn zittend of liggend en worden langer aangehouden. De ademhaling speelt een belangrijke rol om en begeleidt jou in de houding. Uitgebreide informatie vind je op www.yoga-in-beweging.nl