Adem Workshop
14 april 2019 •
10:00 - 12:00
Vlijmen
Judith van den Tillaart
Beschrijving
Wanneer de adem beperkt is, heeft dit effect op jouw leven
In deze workshop ga jij onderzoeken hoe jouw adem verloopt en of je deze verder kan verdiepen om zo bewuster en voluit te kunnen ademen.
De gedachtes komen daardoor meer tot rust, je ervaart meer energie in je lichaam en spanning worden losgelaten met als beloning meer ontspanning in je lichaam.
In deze workshop ga jij onderzoeken hoe jouw adem verloopt en of je deze verder kan verdiepen om zo bewuster en voluit te kunnen ademen.
De gedachtes komen daardoor meer tot rust, je ervaart meer energie in je lichaam en spanning worden losgelaten met als beloning meer ontspanning in je lichaam.