Mindful Yin Judith Online

14 april 2021 • 10:00 - 11:10
Thuis op je yogamat
Judith van den Tillaart

Beschrijving

We hebben nodig:

Yogablok (van foam)
Meditatiekussen of 2 dikkere kussens
Dekentje
Stoel

We gaan heerlijke nek, schouders en bovenrug openen.

Tot zometeen.

Namasté José en Judith
Deel deze les Voeg toe aan kalender