Meditazione No Mind
26 marzo 2024 •
06:45 - 07:45
Francesca Manolino
Insegna Hatha Yoga Tradizionale seguendo gli insegnamenti del suo maestro Venkatesh.
Insegna inoltre Yin, yoga in gravidanza e yoga per bambini e teens.
Pratica meditazione Vipassana
Descrizione
Buona giornata a tutti!
Con Geeti abbiamo pensato di organizzare ancora un'alba insieme prima di Pasqua:
Martedì 26 marzo, alle 6,45 del mattino ci troviamo per praticare insieme liberamente la meditazione "No Mind".
La meditazione “No mind”è costruita specificamente per aiutare a espellere tutto quel brusio fastidioso che abbiamo nella mente, in modo che il testimone, quel silente osservare che è meditazione, possa accadere.
Con Geeti abbiamo pensato di organizzare ancora un'alba insieme prima di Pasqua:
Martedì 26 marzo, alle 6,45 del mattino ci troviamo per praticare insieme liberamente la meditazione "No Mind".
La meditazione “No mind”è costruita specificamente per aiutare a espellere tutto quel brusio fastidioso che abbiamo nella mente, in modo che il testimone, quel silente osservare che è meditazione, possa accadere.