Rustige yogales geschikt voor alle niveaus.

Bij yinyoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden.
Hierbij is het doel het bindweefsel te activeren, hydrateren, en zoveel mogelijk ontspanning te zoeken.

Help ons alsjeblieft alles soepel te laten verlopen in deze tijd en vergeet je coronatoegangsbewijs niet (QR code of bewijs op papier). En helaas moeten we daar elke les op controleren.

Barbara geeft les.