Rustige yogales, geschikt voor alle niveaus.
Een combinatie van rek-, balans-, concentratie- ontspannings- en ademhalingsoefeningen.

De les wordt gegeven door Els.

Je kan spullen (matje, blok, bolster, kussen, deken) gebruiken van de studio maar je mag natuurlijk ook je eigen spullen meenemen.

Een rustige yogales.

Geschikt voor alle niveaus.

De les wordt gegeven door Els.

Je kan spullen (matje, blok, bolster, kussen, deken) gebruiken van de studio maar je mag natuurlijk ook je eigen spullen meenemen.

Rustige yogales geschikt voor alle niveaus.

Bij yinyoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden.
Hierbij is het doel het bindweefsel te activeren, hydrateren, en zoveel mogelijk ontspanning te zoeken.

De les wordt gegeven door Els.

Je kan spullen (matje, blok, bolster, kussen, deken) gebruiken van de studio maar je mag natuurlijk ook je eigen spullen meenemen.

Als de les vol zit, zet je jezelf dan op de wachtlijst. Er komt vaak nog een plaats vrij!

Rustige yogales, geschikt voor alle niveaus.
Een combinatie van rek-, balans-, concentratie- ontspannings- en ademhalingsoefeningen.

De les wordt gegeven door Barbara.

Je kan spullen (matje, blok, bolster, kussen, deken) gebruiken van de studio maar je mag natuurlijk ook je eigen spullen meenemen.

Geen plek meer? Zet je zelf op de wachtlijst! Als er genoeg animo is voor 2 lessen, krijg je direct bericht.